A grande mudança - quem está na sua equipe

Quando estamos em movimento, inevitavelmente encontraremos muita variedade. Nesse frenesi de variedade e aventura, a maioria de nós também tem uma alta necessidade de certeza, o que pode ser um equilíbrio difícil de dominar. Na semana passada, falamos sobre como confiar em si mesmo e nos outros durante o caminho e quais critérios você pode usar. Esta semana vamos um passo adiante.

Por mais forte que você seja sozinho, você nunca será mais forte do que uma ótima equipe. Sim, naturalmente você precisa ter clareza sobre o que deseja como indivíduo e o que deseja fazer para que isso aconteça. Mas você precisa de sua equipe para ‘correr a corrida’. Por que as pessoas no esporte profissional têm toda uma equipe de apoio ao redor delas? Porque elas sabem que não podem possivelmente ser especialistas ou ter tempo para saber de tudo. Elas não podem ler sobre todas as novas coisas e tendências em nutrição, medicina, força muscular, psicologia e tudo mais. Elas contam com sua equipe para diferentes partes da preparação, da corrida e da recuperação depois. Porque é muito mais fácil fazer algo e pousar depois com a equipe certa ao seu redor.

Alguns tipos de pessoas que são muito úteis ter ao seu redor quando você se muda para longe:

1. Aquele que já fez isso antes. Isso pode ser um amigo, um treinador, um membro da família ou uma nova pessoa que você conheceu online para pedir conselhos e inspiração. Eles lhe darão conselhos práticos e emocionais de sua perspectiva que podem ser muito úteis, desde que você tenha em mente que pode não ser exatamente o mesmo para você. Eles sabem como é e podem garantir que sobreviveram. Seus conselhos são frequentemente genéricos, porque não são treinados para ‘ficar em seus sapatos’, eles simplesmente ‘correram a mesma corrida’, mas isso foi há algum tempo atrás.
2. Aquele que te ama não importa o que aconteça. Um pai, um parceiro, um irmão, um amigo ou outra pessoa que te ama não importa o que você faça na vida. Sim, eles podem não entender o que você está prestes a fazer, mas isso não muda nada em termos de quanto eles te amam. Eles estão sempre lá com um abraço (virtual ou real) para te encher de amor e apoio.
3. O executor de ações não emocional. Vamos encarar, às vezes precisamos de um abraço e às vezes precisamos resolver as coisas. Essa pessoa em sua vida pode ser um amigo, membro da família ou alguém que você contrata para te ajudar com partes específicas de sua mudança (ajudando a encontrar uma casa, passar pela sua lista de verificação, verificar o mercado de trabalho). Essa pessoa te ajudará a fazer o que precisa ser feito e te ajudará a fazer isso de forma oportuna.
4. O parceiro de crime. Há um tempo e um lugar para viajar e se mudar sozinho por uma ampla gama de motivos. Para a maioria das pessoas, compartilhar a jornada com alguém é realmente incrível. Essa pessoa geralmente é muito semelhante a nós ou quase nosso oposto. Pode ser um parceiro, amigo ou membro da família. Essa pessoa está indo com você por toda ou parte de sua aventura e, independentemente do resultado, ela sempre terá um lugar especial em seu coração.
5. O estrategista emocional e coach de estratégia externo. Essa pessoa pode ser um coach real (como eu) ou alguém que tem uma maneira de te entender sem se envolver excessivamente em como você se sente (isso é para as pessoas sob o ponto 1 e 2) ou ir direto para a ação (pessoa sob o ponto 3). Eles não estão embarcando em sua jornada nem estão muito próximos de você pessoalmente. Eles estão lá como o líder da equipe para sua mudança (ou coach do atleta do exemplo acima). O único trabalho deles é te manter equilibrado, consciente e responsável por si mesmo e seu compromisso ao longo da mudança. Eles são capazes de te fazer as perguntas que precisam ser feitas para que algo flua melhor, doa menos ou simplesmente aterrize. Eles também podem ajudar com o plano de ação emocional se você ficar preso no caminho.

Como você pode ver, existem muitas pessoas-chave para ter em sua equipe quando você embarca em uma grande mudança ou transição. Naturalmente, algumas dessas pessoas virão e irão embora durante diferentes fases e às vezes você pode não ver o valor da equipe de apoio. Você sabe como fazer algumas partes por conta própria, e parabéns por se destacar. Mas nunca se esqueça que você tem permissão para ter ajuda e suporte em sua vida. Mas lembre-se de que nunca vai aparecer a menos que você peça e mostre gratidão genuína por essas pessoas estarem lá.

Quem está na sua equipe de apoio? Tem mais papéis para recrutar?

Estrategista de relocação, blogueira e palestrante, Emmy Petersson é apaixonada por ajudar expatriados a uma relocação equilibrada e feliz, não importa para onde no mundo eles estejam se mudando e quem está vindo com eles. Emmy acredita que há uma grande diferença entre sobreviver e prosperar em um novo país. Ela também acredita firmemente que a mentalidade correta de relocação é tão importante quanto qualquer lista de verificação prática.

Emmy oferece serviços individuais e corporativos de mentoria para relocação e você pode se conectar com Emmy através de The Bridge Coaching  para saber mais sobre como ela pode ajudar com sua mudança.